Как гормоны влияют на возникновение панических атак
Паническая атака – это не всегда следствие психологических проблем. Во многих случаях приступы тревоги провоцируют гормональные колебания в организме. Особенно подвержены такому состоянию женщины в определенные периоды жизни, когда уровень гормонов меняется естественным образом. Однако мужчины также могут испытывать подобные симптомы при нарушениях эндокринной системы. Именно поэтому, чтобы понять, как выйти из панической атаки, требуется использовать не только психологические техники, но и оценивать гормональный фон. Какие гормоны влияют на эмоциональное состояние Несколько биологически активных веществ непосредственно воздействуют на нервную систему и могут вызывать тревожные состояния: К ним относятся: Кортизол – гормон стресса, который в повышенных концентрациях делает нервную систему более…
Современные препараты при химиотерапии рака желудка
Химиотерапия при раке желудка — это не первый и не единственный шаг в лечении. Ее применяют в разных ситуациях: до операции, после, либо вместо операции, если удалить опухоль нельзя. Цель может быть разной. Иногда препараты стараются уменьшить размер опухоли. Иногда…
Развитие социальных навыков: как научить ребёнка общаться
Каждый родитель рано или поздно задумывается о том, как помочь своему ребёнку научиться общаться. Ведь умение находить общий язык с другими людьми – это не только залог успеха в школе или детском саду, но и важнейшее качество, формирующее личность и…
Детская психология: особенности подросткового периода, которые важно знать каждому
Подростковый период — это тот самый волнующий и одновременно сложный этап в жизни ребенка, который часто пугает и родителей, и самих подростков. Если говорить просто, это время, когда малыш перестает быть малышом и начинает искать свою индивидуальность, сталкиваясь с бурей…
Детские праздники: идеи для домашнего празднования, которые запомнятся надолго
Организация детского праздника — задача одновременно радостная и напряжённая для любого родителя. Особенно, если речь идёт о домашнем праздновании, когда хочется создать особенную атмосферу, сделать праздник ярким и незабываемым, но при этом не сорвать семейный бюджет. В этой статье мы…
Развитие памяти: игры на запоминание, которые реально работают
Память — это тот фундамент, на котором строится наш повседневный мир. От умения запомнить важные даты до способности быстро удержать в голове новую информацию — все это напрямую зависит от того, как хорошо развит наш мозг. Но не стоит думать,…
Детская безопасность: правила поведения в общественных местах
Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок был в безопасности, особенно когда речь идёт о походах в общественные места — парки, торговые центры, остановки транспорта и другие многолюдные пространства. Мир вокруг полон опасностей и неожиданных ситуаций, которые могут застать ребёнка врасплох.…
Развитие творчества: нетрадиционные техники рисования
Вы когда-нибудь задумывались, как можно вывести рисование на новый уровень, выйти за рамки привычных карандаша и кисти? Творчество – это не только умение точно передать форму или цвет, это, прежде всего, свобода эксперимента и поиска своих уникальных способов выражения. В…
Детские капризы: причины и решения — как понять и помочь ребенку
Каждый родитель сталкивался с такими моментами, когда его малыш внезапно начинает капризничать, плакать без видимой причины или устраивать истерики в самых неподходящих местах. Кажется, что причина каприза — загадка, а методы борьбы с ним — очередной ежедневный квест. Если вы…
Развитие мышления: визуальные головоломки, которые изменят ваш взгляд на мир
Почему развитие мышления — это не прихоть, а необходимость В наше время умение быстро и эффективно мыслить становится ключевым навыком. Мы живем в эпоху информации, где ежедневно сталкиваемся с множеством задач, требующих нестандартного подхода, креативности и логики. Развитие мышления —…
Детская самостоятельность: пошаговое руководство к уверенности и успеху
Когда родители задумываются о воспитании своих детей, одна из самых важных целей — помочь ребенку стать самостоятельным. Это не просто навык, который формируется за один день, а целый процесс, требующий внимания, терпения и правильного подхода. В этой статье мы разберем,…
