КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ХОДИТЬ: ОСНОВНЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ И ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Все родители с нетерпением ждут, когда их кроха сделает первые в своей жизни шаги. Одни дети осваивают этот навык к 9 – 10 месяцам, другим требуется больше времени. Как научить ребёнка ходить самостоятельно? В этом обзоре вы узнаете всё о подготовке малыша к первым шагам, а так же, как развить его заинтересованность в хождении без помощи посторонних.

Программа подготовки или начало начал

На развитие младенца большое влияние оказывает всё то, что закладывается в него в первые месяцы после его появления на свет. Вследствие этого, задолго до того, как научить ребёнка ходить без поддержки, нужно позаботиться о подготовке детского организма к дальнейшим нагрузкам.

Существуют простые упражнения, которые помогут ускорить физическое развитие малыша:

Лежание на животике

Как только ваш малыш научится переворачиваться, старайтесь поощрять его проводить на животике как можно больше времени. Это полезно для укрепления мышц спины и шеи.

Тренировка переворачивания

Не мешайте ребёнку переворачиваться во время смены одежды или подгузников. Повороты и перевороты усиливают мышечный каркас шеи, спины, ручек и ножек, поэтому их надо стимулировать.

Поощрение движения

Разложите с карапузом игрушки так, чтобы он был вынужден к ним тянуться или ползти. Помогайте крохе делать повороты в стороны, садиться. Все это будет еще одной причиной для ребёнка начать ходить.

Совершение путешествий

В возрасте от 6 до 10 месяцев малыш начинает ползать. Этим нужно воспользоваться. Разместите игрушки подальше, например, по периметру комнаты, тем самым, поощряя движение. Деткам обычно по душе такие прогулки.

Гимнастика на укрепление мышц ног

Позвольте малышу держаться за вас. Попросите попрыгать на коленках. Научите кроху сгибать их.

Первые шаги

Как только малыш начинает проявлять самостоятельность и передвигаться с помощью опоры, родители начинают задумываться, что делать дальше, как правильно научить ребёнка ходить.

Вот некоторые советы:

• Дайте крохе почувствовать свою поддержку. Например, взявшись за руки, устраивайте небольшие круизы по квартире.
• Приобретите специальные толокары – игрушки, которые можно толкать впереди себя. Это может быть машинка с ручкой или кукольная коляска.
• Уберите подальше ходунки. В этот период ребёнок должен учиться ходить естественным образом.
• Подберите интересные места для прогулок.
• Не сравнивайте своего ребёнка с другими детьми. Все детки развиваются индивидуально, а такое сравнение может отбить у вашего чадо всякое желание развивать самостоятельную ходьбу.
• Изучите в Интернете наглядные фото-инструкции, как научить ребёнка ходить.

Самое важное в этот период жизни малыша – поощрять его самостоятельность. Это значительно ускорит процесс освоения навыка ходьбы.

Неплохое решение – сесть на корточки на некотором расстоянии от ребёнка и попросить его подойти. Подошедшего кроху нужно обнять и поцеловать. Малышам нравятся такие походы.

Выбор обуви

Малышам, которые учатся ходить, нужна правильная обувь. Покупка детской обуви требует серьёзного и ответственного подхода. Ребёнок, нося ботиночки или сандалии, не должен испытывать дискомфорт. Рассмотрим критерии, которые надо учитывать, покупая крохе обувку. Это, прежде всего:

• Размер. Он должен точно соответствовать размеру ноги малыша.
• Высота пятки. Должна быть средней.
• Подошва. Должна быть упругой, лучше с супинатором.
• Застёжка. Оптимальный вариант – липучки.

Покупать обувь лучше с ребёнком, чтобы на месте провести примерку. Посмотрите, как чувствует себя малыш в новой обувке – комфортно ли ему, не красит ли модель кожу.

Если у крохи выявлены ортопедические проблемы, то нужно проконсультироваться с педиатром насчёт лечебной или профилактической обуви.

Что нельзя делать

• Нежелательно использовать ходунки в период активного развития навыка хождения.
• Не нужно пытаться слишком рано поставить малыша на ножки в попытке научить ребёнка ходить в 1 год. Когда начать делать первые шаги к самостоятельному хождению, кроха решит сам – его мышечный скелет и кости должны окрепнуть.
• Ребёнок не должен длительное время стоять у опоры – это может привести к растяжению связок.
• Не покупайте малышу обувь с низким качеством.
• Не опекайте карапуза сверх меры. Это лишь добавит неуверенности.

В заключение скажем, что родителям, если их малыш здоров, не стоит волноваться – он сам научится ходить, когда этого придёт время. Целенаправленно обучать ребёнка нужно лишь в случае, если он опаздывает с освоением навыка.