Интимная гигиена во время беременности и после родов

Беременность и послеродовой период является особым в жизни каждой женщины. Организм переживает довольно серьезные гормональные и физиологические изменения. Для поддержки здоровья гинекологи рекомендуют особое внимание уделить гигиене половых органов. Важно отметить, что приемы и методы ухода на этих этапах немного отличаются от обычной жизни. Процедуры не предусматривают особых сложностей, но напрямую влияют на состояние здоровья матери и ребенка.

Правила интимной гигиены во время беременности

На этапе ожидания ребенка в организме женщины происходят серьезные гормональные сбои. Это провоцирует изменение концентрации прогестерона и эстрогена. Как следствие, меняется уровень pH во влагалище: от кислого до щелочного. Из-за этого существенно увеличивается количество патогенной микрофлоры, которая может стать причиной развития инфекционных заболеваний мочеполовой системы.

Чтобы защитить здоровье будущей мамы и ребенка, нужно соблюдать следующие правила:

Дважды в сутки проводить гигиену половых органов.
При подмывании применять специальные моющие средства для беременных;
В процессе мытья использовать только теплую воду, поскольку слишком холодная или горячая может принести дискомфорт;
Важно соблюдать направленность потока струи и движения руки: от влагалища к анальному отверстию. Таким образом можно минимизировать возможность переноса кишечных бактерий вульве.
После душа обмокнуть половые органы мягким полотенцем без излишнего трения. Отличной альтернативой могут стать бумажные полотенца.
Желательно избегать посещения общественных туалетов.
Нижнее белье должно быть шелковым или из хлопка. Синтетика категорически запрещена.
Желательно отказаться от ежедневных прокладок, поскольку они создают парниковый эффект. Лучше чаще менять нижнее белье.
Рекомендовано проводить подмывание после каждой дефекации. В этом помогут специальные влажные салфетки для интимной зоны.

Такие несложные советы от гинекологов позволяет каждой женщине минимизировать инфекционные риски для себя и будущего ребенка.

Особенности интимной гигиены после родов

В этот период организм пытается сохранить гормональный баланс, из-за чего он становится более уязвимым к инфекциям мочеполовых путей. Женщине важно максимально защитить себя от развития потенциально опасных патологических процессов. Именно поэтому стоит подробно узнать о интимной гигиене во время беременности https://lactacyd.ru/blog/intimnaya-gigiena-vo-vremya-beremennosti/.

По сути, на этапе кормления грудью нужно придерживаться тех же правил, что и при беременности. Это станет лучшей профилактикой. При этом для подмывания желательно использовать кипяченую воду, в которую рекомендуют добавлять немного антисептика (конкретный препарат подскажет гинеколог). Важно отметить, что в этот период для подмывания по-прежнему запрещены составы на основе мыла.

Какие средства интимной гигиены рекомендованы для беременных?

В настоящий момент на рынке предложен довольно обширный выбор продукции для беременной и кормящей мамы. Желательно, чтобы выбранное средство отвечало следующим критериям:

Категорически запрещено, чтобы в состав входили парабены, спирты, щелочи, отдушки и красители. Эти активные вещества могут нанести урон слизистым оболочкам половых органов и предоставить дискомфорт.
Желательно, чтобы выбранный продукт обладал увлажняющим и защитным свойством.
Препарат не должен менять естественный уровень кислотности и баланс микрофлоры влагалища.
При этом средство без проблем смывается водой и не вызывает неприятных ощущений.

Чтобы упростить себе задачу, можно проконсультироваться с гинекологом. Специалист посоветует оптимальный вариант исходя из индивидуальных особенностей организма женщины.