Der Wochenfluss: Was ist normal? Ein verständlicher Leitfaden für frischgebackene Mütter
Einführung: Warum der Wochenfluss mehr ist als nur „Bluten“ 0 Der Wochenfluss — in der medizinischen Fachsprache Lochia genannt — ist eine selbstverständliche, ja sogar notwendige Begleiterscheinung nach der Geburt. Für viele Frauen ist er ein körperliches Erinnerungszeichen daran, dass…
Die Kunst der natürlichen Geburt: Klar planen, selbstbestimmt gebären
Die Vorstellung einer natürlichen Geburt kann gleichzeitig kraftvoll und beängstigend wirken. Viele Frauen wünschen sich eine Geburt, die so wenig Interventionen wie möglich beinhaltet, bei der der Körper seine Arbeit tun darf und die Erfahrung als bedeutsam und selbstbestimmt wahrgenommen…
Geburtsvorbereitung: Methoden und Kurse, die Ihnen Sicherheit und Zuversicht schenken
Die Nachricht, dass ein neues Leben unterwegs ist, löst Freude, Ehrfurcht und oft auch ein großes Maß an Unsicherheit aus. Gerade wer zum ersten Mal Mutter oder Vater wird, stellt sich viele Fragen: Wie bereite ich mich körperlich und seelisch…
Die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft: Frühe Signale, die Ihnen verraten könnten, dass ein neues Leben beginnt
Als hätte das Leben heimlich ein neues Kapitel aufgeschlagen, treten sie plötzlich auf — diese kleinen, oft rätselhaften Veränderungen, die nichts anderes sind als die ersten leisen Signale einer Schwangerschaft. Manche Frauen beschreiben sie als zartes Flimmern am Rande des…
